Kinderyoga
Kinderyoga (6-10j) in Baal
Een kinderyoga les wordt gegeven aan de hand van een verhaal en is een combinatie van verschillende yogahoudingen, beweging, tekenen, ademspelletjes, meditatie, … Het is een leuke afwisseling tussen actie en ontlading, rust en relaxatie. De focus ligt op spelen, plezier beleven, eigen mogelijkheden ontdekken en zich bewust worden van eigen lichaam en geest.
- Data : nieuwe data volgen
- Locatie : La Connessione, Fasbinderstraat 10B, 3128 Baal
- Prijs : 12 euro per les, of 5 beurten kaart aan 50 euro (1 jaar geldig)
- Plaatsen zijn beperkt, steeds vooraf inschrijven
- Kinderen van 10 jaar kiezen zelf of ze liever zelf aansluiten bij de kinderyoga of de tieneryoga
Tieneryoga (10-14j) in Baal
In een tiener yogales nodig ik tieners uit om helemaal bij zichzelf te komen op de yogamat. Aan de hand van een thema gaan we elke les op ontdekking in onze eigen wondere wereld zoals die is, maken we kennis met onze eigen innerlijke kracht en brengen we ons uniek zijn in beweging, ieder volgens eigen kunnen met een focus op plezier beleven en jezelf graag zien zoals je bent op een speelse manier. Hoe beter ze zichzelf kennen, hoe beter ze hun balans kunnen vinden, hoe beter ze kunnen omgaan met alle uitdagingen die ze tegenkomen in hun soms complexe leefwereld.
- Data : nieuwe data volgen
- Locatie :La Connessione, Fasbinderstraat 10B, 3128 Baal
- Prijs : 12 euro per les, of 5 beurten kaart aan 50 euro (1 jaar geldig)
- Plaatsen zijn beperkt, steeds vooraf inschrijven
- Kinderen van 10 jaar kiezen zelf of ze liever aansluiten bij de kinderyoga of de tieneryoga
Yoga-feestje /ritueel
Voor een verjaardag of speciale gebeurtenis maak ik een op maat yoga verhaal/ritueel voor het feestvarken!
Voor kinderen/tieners
- Locatie & prijs : samen te bepalen op maat
Workshop “Ik kies voor mij”
Op deze dag trekken heel wat volwassenen naar de stembus. Ik bied deze dag een workshop voor kinderen aan waar we spelenderwijs op ontdekkingstocht gaan naar de wondere wereld in onszelf. Aan de hand van een verhaal gaan we stap per stap op verkenning in ons hoofd, in ons lijf, zodat onze eigen energie vrij kan stromen en we deze zoals de zon liefdevol uitstralen in onze mooie wereld. In een kleine groep doen we samen yoga, bewegen we elk stukje van ons lijf, nemen we de tijd om volledig te ontspannen en maken we voldoende ruimte voor het creatieve in ons om al de schoonheid in ons naar buiten te brengen.
- Datum : zondag 13 oktober 2024, 10.30u-12u
- Voor wie : kinderen van 6 tot 12 jaar
- Locatie : La Connessione, Fasbinderstraat 10B, 3128 Baal
- Prijs : 18 euro
- Plaatsen zijn beperkt, steeds vooraf inschrijven
Schrijf je in