De mogelijkheden

Kinderyoga

In een groepsles gaan we gezellig samen op avontuur.   Een groepsdynamiek geeft extra inspiratie, samen is nog leuker, we leren steeds van onszelf én van mekaar.

Wil je kind graag eens proeven van de vele voordelen die yoga te bieden heeft?  Heeft je tiener nood aan een andere manier om meer bij zichzelf te komen? Ben je op zoek naar een andere manier van beweging maar ook tot rust komen?  Ben je op zoek naar een uniek ouder-kind moment?

Ik organiseer regelmatig reeksen kinderyoga, tieneryoga en ouder kind yoga, alsook vakantieworkshops. Ik geef ook lessen op vraag tijdens activiteiten op school, of voor een verjaardagsfeestje.

 

 
Meer over kinderyoga

Verbindingscoaching

Bij een individuele begeleiding kan ik dieper ingaan op de persoonlijke vraag van het kind, jongere, ouder, volwassene.  

Afhankelijk van de vraag kan dit veiliger zijn om volledig naar binnen te durven gaan en jezelf te durven tonen, dit alles op je eigen tempo, of het tempo van je kind. We kijken samen naar wat zich aandient, wat klaar is om getoond te worden. Het doel is steeds om je ook concrete tips aan te reiken waarmee je achteraf zelf aan de slag kan.

Voor de individuele begeleiding van kinderen werk ik vanuit kinderyoga, kindermassage, meditatie, tekenen en creatief werk.

Voor de individuele begeleiding van volwassenen is het aanbod afhankelijk van de vraag, tijdens een intake gesprek bekijken we samen wat voor jou het best past.

 
Meer over verbindingscoaching

La Connessione

La Connessione staat voor ‘de verbinding’, de verbinding met je unieke, authentieke, innerlijke kracht. Deze verbinding vraagt lef. Het is in de eerste plaats een verbinding met je eigen lichaam, met wie je in wezen bent, diep vanbinnen. Deze verbinding manifesteert zich volgens mij op drie niveaus, namelijk met je hoofd, met je hart en vooral ook met je buik, want daar huist je ware innerlijke kracht. Steeds in stroming verbonden met ons hart, om liefdevol naar onszelf te kijken, om vol liefde te voelen wat er zich diep in onszelf afspeelt, om onze talenten te ontdekken. Samen met ons hoofd, onze hersenen, die de motor vormen om al onze innerlijke processen magisch met elkaar te laten samenwerken. En dan is er nog de durf om al deze unieke talenten ook te tonen aan de wereld, ermee in de wereld te stappen en het leven volop te omarmen, het soms fragiele samenspel van laten zien, doen en toch ook beschermen.

Voor mij is dit elke dag weer een magische ontdekkingstocht, en ik begeleid van daaruit ook graag jou om in verbinding te gaan met jouw authentieke kracht.

Nog nieuwsgierig? Meer over mij